2008-03-10

Har just provat våran Crosstrainer!
Det var jäkligt svettigt, och svårt att komma
in i takten, men sköööööööööööööööööönt.
Jag körde en halvtimme med ett par drickpauser.

Nu har jag just ätit en tallrik fiberhavregrynsgröt
med massor av blåbär, solrosfrön och russin på.
Det var faktiskt oväntat gott!

Sen blir det Pilates Abdominal och Buns 'n thighs,
och så en promenad med hästen... Ikväll ska jag
försöka träna 30 min till...

Observera, att det här kommer inte att hända
varje dag, men målet är i alla fall att träna på
Crosstrainern 6 dagar i veckan och Pilates 5 dagar.
Kommer ju även att rida en hel del, vilket ger mer
träning än de flesta tror.



Inga kommentarer: